取手笑いヨガクラブ

 

お仲間さん募集中です!


笑いヨガとは

 

 

笑い」は人を元気にします。「笑い」を呼吸法と見立て、誰にでもできる健康体操にしたのが笑いヨガです。

椅子に座ってもできるので、年齢を問わず参加ください。

クラブの様子

 

みんなで身体を動かすと楽しくなります!

無理に笑わなくて大丈夫!

難しいポーズも取りません。

笑うため筋肉を動かすと”からだ”も”こころ”も変化します。

まずは、ハハハハハと息を吐いて声を出してみましょう。

出張教室

 

企業様・自治体様・介護施設様、お友達同士の集まりなど出張教室を行っております。

 



開催日時

開催日:2024年2月28日 3月27日 各水曜日

時 間:AM10:30~11:00

会 場:取手市福祉交流センター(取手市役所敷地内)

参加費:無料

 

 

Zoomでも開催中です!

毎週水曜日

AM9:00~9:30

参加ご希望の方はZoomURLをお送りします。

問い合せフォームよりお知らせください。

 


主催者


京泉 裕子(きょういずみ ゆうこ)

笑いヨガティーチャー

スマホ・パソコンインストラクター

カラーセラピスト




この日程以外の笑いヨガ教室もございます

 下記フォームよりお問い合わせください 

 

お申込・お問合せ

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